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-不安・不調-高齢者に見られる高齢期神経症性障害の5つの特徴と高齢者特有の3つの環境要因
高齢者は、加齢に伴って生理的老化を自覚し、さらには生活習慣病などにより病的老化が見られるようになれば、誰しも健康や日常生活についての不安感を持つことになりますが、生活習慣病などによる病的老化に対しては、疾病の治療を行うこ […]すべて読む |
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-睡眠-高齢者では身体疾患数が多いほどに睡眠の質が低下して4個以上の疾患では睡眠の質が悪い比率は41%
高齢者の睡眠は、病的な睡眠障害が存在しない状態であっても、若年者に比べると、睡眠の質、効率は低下して行き、睡眠の深さも浅くなり、さらには睡眠の持続性も低下してしまいます。高齢者の不眠に、中途覚醒・熟眠障害が多い事と、睡眠 […]すべて読む |
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-抑うつ状態-高齢者では毎日感じているかもしれない抑うつと憂うつとはどう違う?
気分が塞いでしまう(抑)うつ状態は、感情の生き物であるヒトにとって、何時でも誰にでも起こり得ることだと思われます。ちょっとしたきっかけで、気分が沈んでしまいうつ気分になったり、反対に気分が昂揚する躁気分になったりします。 […]すべて読む |
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-幻覚・妄想-「からだ」と「こころ」と「くらし」が大きく関連し合う高齢者の幻覚・妄想の10の特徴
高齢者の幻覚・妄想というと、一般的には、認知症による「物盗られ妄想」や「嫉妬妄想」を考えてしまいます。幻覚・妄想には、認知症などに伴う器質性精神障害による幻覚・妄想だけでなく、認知症など器質性精神障害の無い高齢者にも機能 […]すべて読む |
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-不眠-高齢者で多く見られる不眠は生理的老化による体温の状態の変化?それとも早くにふとんに入ってしまうこと?
不眠とは、就床したにもかかわらず「眠りたいのに眠れない」、「眠ろうと思っても眠れない」、「眠らなくてはならないのに眠れない」という≪入眠困難≫や、夜中に目が醒めてしまい、入眠困難と同じように再入眠することが難しくなる≪睡 […]すべて読む |
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-食欲低下-高齢者で起こりがちな食欲低下でおそろしいのは嵌まり込みやすいフレイルティ・サイクル
食欲の低下は、誰にでも起こり得るもので、食事の準備をするのが億劫になったり、お腹が減らないので食事を摂る気分にならなかったりすることは、時々見られると思います。心身に治療が必要とされる食欲の低下の原因となる疾病や薬剤の服 […]すべて読む |
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-意識障害-何らかの形で意識清明でなくなった状態の意識障害をチェックする3-3-9度方式
意識障害がどのような状態であるかについては、脳科学辞典(松田和郎・野崎和彦)「意識障害(http://bsd.neuroinf.jp/wiki/意識障害)」では、「意識がある状態(意識清明)とは、まず「覚醒」していること […]すべて読む |
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-せん妄-入院中の高齢者などでは40~67%で発症するせん妄予防のケア法4つのポイント
せん妄は、急激な発症に始まり、一過性(数時間から数日)の可逆性を特徴とする、軽度の意識障害あるいは意識変容が、高齢者に多く見られる症状とされています。せん妄の症状は、あたかも認知症や精神障害のような混乱と興奮が見られる場 […]すべて読む |
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-記銘力低下-記銘力低下は脳の機能低下より、情動(感情)や心身の状態が影響するので脳トレーニングよりも大切なことがある?
記憶の過程には、≪記銘≫、≪保持≫、≪想起≫という過程があり、≪記銘≫の過程で情報や操作などを記憶として覚え込み、≪保持≫で記憶を保ち、≪想起≫で記憶を呼び起こします。それぞれの過程は、不連続のように思われますが、≪保持 […]すべて読む |
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-不定愁訴-身体のどこが悪いのかハッキリせず疾患もハッキリしない不定愁訴の4つの特徴
不定愁訴とは、身体のどこが悪いのかがハッキリしない訴えであったり、自律神経失調症や器官神経症(内蔵神経症)などのように訴えが漠然としており、検査をしてもどこが悪いのか、裏付ける身体的な疾病がハッキリしないものを指します。 […]すべて読む |
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-健忘-健忘のうち50~60歳代に多く見られる一過性健忘の6つの診断基準
健忘とは、記憶の過程となる①記銘、②保持、③想起の機能の全てに、障害が生じてしまい、ヒトが体験・取得したエピソード記憶に障害が生じた状態とされています。発作が起きた期間の一部の経験を想起することが困難なものを≪部分健忘≫ […]すべて読む |
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-平熱-体温は一日のうち朝が一番低くて夕方から夜(就寝前)に高くなるので計っておきたい平熱4回
日本人の腋下温の平均は、36.89±0.34℃とされています。体温は、前視床下部に位置する体温調節中枢が調節されています。視床下部の体温調節中枢が、筋肉や肝臓の代謝活動による熱産生を、皮膚や肺による熱放散で調節しているた […]すべて読む |
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-高齢者と薬剤-高齢者にとって切っても切れない「正しい薬の飲み方」7つのポイント
口から飲んだ薬は、食道⇒胃⇒十二指腸⇒小腸へと送られる間に解け出てくる成分が吸収され、門脈という血管(静脈)を通って肝臓に入り、体内を循環する血液の中に送られます。血液に入った成分は、血液の循環と共に身体の色々な場所に運 […]すべて読む |
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-薬剤の副作用-高齢者で注意が必要な薬剤有害反応から生じる薬の副作用を予防するポイント5つ
高齢者の薬剤の利用状況については、およそ半分の高齢者が複数の医療科に受診しており、1割近くが重複受診をしているとされており、1件あたりで4.63種類の薬剤を服用しているという、加齢に伴う病的老化によって数多くの疾病に罹患 […]すべて読む |
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-低栄養-高齢者では死亡リスクが肥満より高くなる怖い低栄養(PEM)の目安はBMIが18.5未満
低栄養(PEM)とは、エネルギーとタンパク質の欠乏のために、健康な身体を維持しながら活動をするために必要とされる栄養素が不足する状態をいいます。高齢者では、食物や水分の摂取を十分に行うことが難しくなるために、低栄養の状態 […]すべて読む |
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-下血-下血が見られたらあわてず確かめなければならない5つのポイント
下血とは、血液が肛門から排出されることです。真っ赤な鮮血である場合と、赤黒い暗赤色をした出血の場合や血便、粘血便、タール便などの便に血液が混じる状態も下血となります。出血量が多ければ下痢便のように、排便を我慢することが困 […]すべて読む |
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-肩こり-ヒトが直立して二足歩行をはじめて重い頭と腕とを肩で支えて立ったことが肩こりの根本原因
肩こりとは、後頭部から肩、肩甲部にかけての筋肉の緊張感を中心とする張った、凝った、痛いなどの不快感、違和感、鈍痛などの症状をいいます。国民生活基礎調査では、有訴率が女性では第一位、男性では第二位の自覚症状となっています。 […]すべて読む |
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-発熱-高齢者の平熱は若年者に比べると0.2℃も低く発熱だけでも風邪(感冒)以外の疾病の可能性に注意
ヒトの体温は、乳幼児では37℃台ですが、10歳を過ぎると安定して平均36.89±0.34℃(腋下温)となります。加齢による生理的老化に伴って高齢者では、体温が約0.2℃程度低くなり、平均36.66±0.42℃となって行き […]すべて読む |
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-口内炎-原因はストレスや疲労などの免疫力低下だけではない口内炎の予防は何と言っても口腔内環境を保つ口腔ケア
口内炎とは、唇や頬の内側、舌、歯ぐきなどの口腔粘膜に生じる全ての炎症をいいます。口内炎の原因には、様々なものが考えられ、口腔内に侵入した病原性微生物や口腔内の常在菌、ストレスや疲労などによる免疫力の低下、咀嚼時や咬合不正 […]すべて読む |
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-吐血-口から血を吐出するものを吐血、咳と共に口から血を喀出するものは喀血
吐血は、食道、胃、十二指腸などの上部消化管からの出血をいいます。口から血を吐く疾病には、吐血だけでなく、口腔内の出血や呼吸器からの出血(喀血)、鼻出血などがあります。 吐血では、真っ赤な鮮血が出る場合と、コーヒー残渣様( […]すべて読む |