「前かがみ」に関する記事

浮力を利用すると力を入れずに浴槽から出ることができる。 浮力を利用すると力を入れずに浴槽から出ることができる。

自分はどうやって湯船から出ている? 入浴介助をする時、浴槽から出る介助方法として、要介護者を力ずくで浴槽から持ち上げていませんか?この方法では、疲れるだけですし腰痛の原因にもなりかねません。そもそも介助するからといって特 […]すべて読む

安定して浴槽につかるには、前かがみの姿勢を保つことが大事 安定して浴槽につかるには、前かがみの姿勢を保つことが大事

安定した入浴に必要なのは、浮力に負けないということ 浴槽に入る時よりもむしろ、浴槽の中の方が不安定になりがち。浴槽に入る時には利用できた浮力が、浴槽の中ではからだをフワフワと浮かす作用をするためです。 では、どうすれば安 […]すべて読む

普段、どんな姿勢で食事をしている?前かがみかどうかをチェックしよう 普段、どんな姿勢で食事をしている?前かがみかどうかをチェックしよう

理想的なのはテーブルとイス  背もたれ付のイスに深く腰かけ、かかとまでしっかりと地面に着け、前かがみの姿勢が取れるくらいの高さのテーブルで食事をするのが一番の理想です。これが最も安定しており、なおかつ誤嚥(ごえん)の危険 […]すべて読む

前かがみに座ることで、上手に食べて健康になれる!? 前かがみに座ることで、上手に食べて健康になれる!?

前かがみで誤嚥(ごえん)を防ぐ  私たち人間は、物を食べる時に必ず前かがみの姿勢を取っています。それは、ちゃぶ台を前にして正座して食べている時も、テーブルを前にして食べている時も同じこと。また、若い健常者でも介護が必要な […]すべて読む

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