「姿勢」に関する記事

普段、どんな姿勢で食事をしている?前かがみかどうかをチェックしよう 普段、どんな姿勢で食事をしている?前かがみかどうかをチェックしよう

理想的なのはテーブルとイス  背もたれ付のイスに深く腰かけ、かかとまでしっかりと地面に着け、前かがみの姿勢が取れるくらいの高さのテーブルで食事をするのが一番の理想です。これが最も安定しており、なおかつ誤嚥(ごえん)の危険 […]すべて読む

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